Psicóloga e Terapeuta de Casais

Em um mundo que nos exige constante produtividade e resiliência, a busca por bem-estar transcende a ausência de doenças. A saúde...

Você já se pegou deslizando infinitamente por perfis em aplicativos de namoro, sentindo uma mistura de esperança e frustração?  Em um...

Você já se sentiu como um observador da sua própria vida, vendo os dias passarem em um ritmo frenético, enquanto, por dentro, uma...

Você já se apaixonou pela ideia de alguém? Pela pessoa que você acredita que o outro poderia se tornar, em vez de quem ele realmente é? ...

O peso invisível da procrastinação Quantas vezes você já se pegou dizendo: “Amanhã eu começo” ? Talvez fosse a dieta, aquele curso que...

Quando o olhar externo se torna o espelho da alma Desde muito cedo aprendemos a medir nosso valor pelo olhar do outro. O elogio de alguém...

Vivemos em uma era de hiperconectividade. Nossos smartphones são extensões de nossas mãos, e as redes sociais prometem nos manter a um...

Poucas experiências dentro de um relacionamento são tão corrosivas — e ao mesmo tempo tão silenciosas — quanto a falta de validação...

O Alicerce Invisível de um Relacionamento Saudável Em qualquer relacionamento, seja ele amoroso, familiar ou de amizade, a comunicação é...

A Arte de Conectar, Não de Conflitar Quantas vezes nos pegamos em discussões que parecem não ter fim, onde as palavras, em vez de...

Em minha prática clínica, uma queixa que ecoa com frequência é a daquela pessoa que sente que está carregando o piano sozinha. Sabe? A...

Decidir construir uma vida fora do país de origem é um passo imenso, cheio de sonhos, desafios e repleto de emoções complexas. Para...

Em muitos casamentos, chega um momento em que uma pergunta difícil surge: “Ainda vale a pena tentar salvar o casamento ou o divórcio é o...

Viver um relacionamento intercultural  é como aprender uma nova língua O amor, por si só, já é uma aventura. Mas quando ele cruza...

Viver fora do país pode ser incrível. Mas também pode ser solitário — e ninguém fala sobre isso. Neste artigo, quero te mostrar 7...

O que ninguém te conta sobre como conversar no amor Comunicação é sobre como a gente se conecta, como se sente acolhido ou atacado,...

Quando pensamos em terapia de casais, é fácil imaginar uma sala silenciosa onde segredos e ressentimentos são revelados sob o olhar...